Вредные привычки человека — какие они бывают и стоит ли с ними бороться?

Сейчас модно осуждать вредные привычки человека, называть зависимых людей слабыми и унижать их личность. Каждый наивно полагает, что с ним такого никогда не произойдёт. Разумеется, под вредными привычками подразумевается исключительно употребление алкоголя и наркотиков, а также курение. Но если задуматься, любой человек в той или иной мере ведёт нездоровый образ жизни, ведь злоупотребление кофе, отказ от сна, нездоровое питание и много других привычных вещей являются отнюдь не самыми полезными пристрастиями. Единственное различие состоит в том, что эти привычки являются социально одобряемыми, поэтому всем удобнее игнорировать их вред для здоровья.

Если говорить начистоту — всё хорошо в меру. Некоторые пьют только по праздникам в качестве аперитива бокал вина, что даже полезно. Исследования показывают, что в странах, где легализована марихуана, значительно снизился процент преступности. Ни один человек не пойдёт убивать или насиловать после того, как покурит, но масштаб преступлений, осуществлённых после распития водки, поражает. Но спиртное всё ещё легально. Многих приводит к употреблению ПАВ банальная скука. Оглянитесь вокруг — молодёжи некуда пойти, если у них нет толстого кошелька, набитого деньгами. Решать проблему тоталитарными методами, например, лишать свободы всех употребляющих или же повышать цены на спиртное и табак — это не выход. Нужно смотреть в корень и заняться устранением тех обстоятельств, что подбивают людей на такие кардинальные меры.

Можно много говорить о том, какие бывают вредные привычки и как с ними возможно справиться. Если подытожить — нужно воспитывать в людях личность, давать им уверенность в себе и возможность получать удовольствие без алкоголя и наркотиков. Тем же, кто уже обрёл зависимость, рекомендуется обращаться к специалистам, поскольку до решения глобальных проблем справиться с ней довольно затруднительно.