Какую музыку слушать беременным?

Полезные свойства музыки доказаны учеными. Дети, мама которых во время беременности подходила к составлению плейлиста с особой серьезностью, опережают в развитии своих сверстников.

Самым действенным инструментом для развития ребенка еще до его рождения считается классическая музыка. Практические и теоретические исследования доказали, что на правое и левое полушарие положительно влияют произведения таких композиторов, как:

• Вольфганг Амадей Моцарт;
• Франц Шуберт;
• Петр Ильич Чайковский;
• Людвиг ван Бетховен;
• Фредерик Шопен;
• Антонио Вивальди;
• Иоганн Себастьян Бах.

Левая часть мозга человека отвечает за логический склад ума, а правая – за творческую составляющую. Регулярное прослушивание классических произведений образует баланс этих частей.

Однако беременным рекомендуется не только классика, но и фолк, а также музыка для медитаций. Ритмы, заложенные в основу произведений этих жанров, влияют в первую очередь не на плод, а на будущую мамочку.

Женщине во время беременности не всегда легко держать эмоции под контролем, а излишнее волнение вредит малышу. Поэтому 10 минут фолка в день помогут сохранять эмоциональное равновесие.

На каком месяце беременности стоит слушать музыку?

С первых дней и до пятого месяца беременности будущая мама может подходить к выбору музыки, исходя из собственных предпочтений. Женщина может прислушаться к рекомендациям и включать в моменты тревоги фолк и мелодии для медитаций.

Но стоит помнить, что каждый человек – индивидуальность. Поэтому, если вы заметили, что такая музыка вам не подходит, слушайте близкие вам композиции. Главное правило: избегать тяжелого рока, дабстепа и не включать музыку слишком громко.

После пятого месяца ребенок вступает в тесное взаимодействие с мамой и становится более чувствительным. На этом этапе беременности стоит отдать предпочтение классике.

Произведения оказывают прямое воздействие на развитие:

• тонуса мышц;
• ритма дыхания;
• опорно-двигательного аппарата;
• эмоционального фонда.

Также существует косвенное влияние мелодий на творческие способности и скорость мышления малыша.

Мамочки, которые на протяжении всей беременности, следуют этим простым рекомендациям, не испытывают проблем со сном и не страдают от тревог и депрессий.

Вы можете начать слушать музыку онлайн на любом созданном для этого сайте и загружать понравившиеся треки!