Главная » Спорт и фитнес » Протеины для красоты тела и повышения выносливости

Протеины для красоты тела и повышения выносливости

Компания Трансфер фактор предлагает спортсменам множество продуктов для спортивного питания: протеины, гейнеры, аминокислоты, креатин, изотоники, бустеры тестостерона, витамины и добавки и многое другое. Спортсменам хорошо известно, насколько важны все эти препараты, так как высокие физические нагрузки во время тренировок и соревнований требуют от организма спортсмена дополнительного питания.

Протеины для красоты тела и повышения выносливости

Один из самых важных и крайне необходимых препаратов – протеин, органическое соединение, белок. Именно белок отвечает в человеческом организме за формирование мышечной массы, так как состоит из комплекта аминокислот. При повышенных нагрузках спортсменов, не всегда еда доставляет в организм необходимое количество белков и аминокислот. Поэтому пищевые добавки Now Foods с протеинами — абсолютное спасение для спортсмена. В большинстве видов спорта масса тела спортсмена играет решающую роль в победе. Поэтому-то многие атлеты при интенсивных тренировках для повышения выносливости организма принимают пищевые добавки с протеинами. Компания Трансфер фактор предлагает широкий выбор препаратов с протеинами. В зависимости от наличия или количества в таких препаратах жидкости, жиров или ферментов, все протеины делятся на три группы:

  • концентраты (от 40 до 80% белка);
  • изоляты (белка в них – около 95%);
  • гидролизаты (практически 100% белка).

Все три вида протеинов легко усваиваются организмом и дают быстрый эффект – наращивают мышечную массу, сжигая, при этом значительное количество ненужных жиров. При производстве протеинов используются различные технологии, которые влияют на скорость усвоения протеинов. Самые быстрые из них сывороточные, состоящие из смеси глобулярных белков. Употреблять их необходимо непосредственно после больших нагрузок при тренировках.

Казеиновые протеины действуют не так быстро, но именно они усваиваясь длительное время систематически снабжают организм белковой массой, что крайне важно при процессах похудения. Соевые протеины изготавливаются из растительного белка, усваиваются медленно и способствуют стабилизации гормонального фона, что очень важно для женщин-спортсменок. На базе яичного альбумина готовят яичные протеины, в составе которых присутствует комплект необходимых организму аминокислот. Они очень качественны и стоят дороже остальных видов протеинов. В отличие от остальных пищевых добавок с протеинами, коллагеновые содержат в своем составе больше всего аминокислот, которые способствуют строительству и восстановлению связок, суставов соединительных тканей и кожи. Принимать их желательно в смеси с другими видами пищевых добавок. Есть еще один вид протеина – гороховый. Его производят из гороха, подготовленного к посеву и используют в спортивном, диетическом и детском питании. Самые дорогие протеины, получаемые из молозива, используются, в основном, профессиональными спортсменами.

Употреблять протеиновые пищевые добавки советуют не только профессионалам, но и любителям, так как в их состав входят белки, аминокислоты, витамины, минералы, макро и микро элементы, пищевые волокна, растворимые жидкостью, различные ферменты, крайне важные для человеческого организма. Все это в целом делает протеин популярным среди людей, ведущих активный и здоровый образ жизни.


Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*