Главная » Здоровье » Удобная одежда для фитнеса — выбор украинских спортсменов

Удобная одежда для фитнеса — выбор украинских спортсменов

Удобная одежда для фитнесаМы представляем сегодня советы начинающим заниматься фитнесом в Украине. В рамках данной статьи, конечно, мы не сможем рассказать все об одежде для занятий фитнесом, но основные принципы выбора оной постараемся изложить. Вам решать, какие из советов взять на вооружение, а какие нет.

Для того, чтобы получить результат, важно настроиться на него. А настрой – это, в первую очередь, внешний вид, то есть, одежда. Она подчеркнет Ваши достоинства и скроет недостатки, придаст Вам уверенности в своих силах, в достижении Вами желаемого эффекта и доставит удовольствие.

Цели у всех разные, но результата все ждут одного: быть здоровым, красивым и без комплексов. Одним словом – конкурентно способным. Помочь в этом деле Вам смогут занятия фитнесом. Сегодня фитнес – это стиль жизни, образ жизни. Английский глагол to fit означает — соответствовать, иметь хорошую форму. А если проще – быть физически здоровым, привлекательным, востребованным. И здесь не важно, какое из направлений фитнеса вы выберете. В любом случае, Вам должно быть удобно и комфортно в той одежде, которая будет на Вас во время занятий. Вернее, она не должна Вами ощущаться вообще, но, при этом, Вы выглядите стильно и элегантно. Вот такой подход! Одежда не должна мешать.

Ткань одежды должна впитывать влагу (во время занятий выделяется пот), но не терять цвет и не растягиваться. Тело должно дышать в этой одежде.

Удобная одежда для фитнеса в Украине — это форма для занятий, которую желательно подбирать: не комплектом покупать, а выбрать отдельные предметы, которые подходят индивидуально Вам. К примеру: удерживающий грудь, топ, трико, гетры – весь комплект не только красивый и удобный, он еще и полезный. Топ не позволит страдать от тренировок молочной железе, трико и гетры – профилактика варикозного расширения вен, поддержка мышц в процессе напряженных тренировок и. что немаловажно, сохранение мышечного тонуса долгое время. Такой комплект сделает и Вас красивым, и Ваши занятия комфортными и полезными.
Не надо покупать и слишком дорогую одежду – ведь, занимаясь, Вы стремитесь к изменению параметров Вашего тела, а значит, изменятся и размеры одежды. Вам придется покупать новую.

Еще внимательнее важно подбирать обувь – она должна соответствовать тому виду фитнеса, который Вы выбрали для занятий. Обувь должна, в первую очередь, быть легкой, соответствовать точному размеру ноги, плотно удерживать голеностоп. Не забудьте носки, лучше х/б с добавлением эластика.

Ну и последний совет: помните об аксессуарах. Специальные перчатки, повязка для волос, бутылочка для жидкости (воды или специального раствора) и что-нибудь еще на ваш вкус (то, что Вас украсит или как-нибудь выделит Вас из толпы занимающихся рядом).

Самая удобная одежда для занятий фитнесом – облегающий, со специальной поддержкой груди, топ, шорты или леггинсы, стильные, комфортные майки, а еще лучше – качественные и практичные, в экстремальных условиях  (http://tricot.com.ua/kollekciya/odezhda-dlya-aktivnogo-otdyha) тренировок, футболки (это особенно актуально для мужчин). Купить все это сегодня не проблема. Главное, как уже было сказано, чтобы комплект был подобран под Вас индивидуально. На рынке спортивной одежды в Украине большой выбор моделей на все вкусы и финансовые возможности. Производители спортивной и одежды сугубо для фитнеса предлагают и топы, и футболки, и шорты, и леггинсы, и курточки, и брюки, и толстовки, и разнообразную обувь, и всевозможные аксессуары. Выбор за Вами! Занятия фитнесом превратят Ваше тело в произведение искусства от самого взыскательного дизайнера – природы, но для красивого тела нужна красивая и удобная одежда. Не забывайте об этом. В Украине всегда можно найти удобную одежду для фитнеса!

По материалам: http://tricot.com.ua/


Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*