Главная » Здоровье » Сколько идут месячные

Сколько идут месячные

Каждая девушка должна знать, сколько могут идти месячные, чтобы отслеживать состояние своего здоровья. Обычно менструация начинается у девочек с 12-13 лет и обозначает период полового созревания. Конечно, критические дни могут появиться как раньше, так и позже, что вполне нормально, ведь у всех разные особенности организма. Первый раз это зачастую очень слабые выделения без сильных болевых ощущений, но у многих появляется дискомфорт внизу живота при первой менструации. Интересуясь, сколько дней идут первые месячные, девочки обычно наблюдают коричневые выделения или капли светлой крови в течение 1-2 дней. И так продолжается 1-2 года. У основной массы уже в 14-15 лет нормализуется цикл, и месячные становятся регулярными. Каждая девочка уже знает продолжительность своих критических дней и ориентируется, когда наступит менструация в следующий раз.

Рассчет цикла

Хоть все знакомы с понятием цикл, но девушки очень часто не могут рассчитать правильно его длительность, так как ошибочно полагают, что его продолжительность – это промежуток между менструациями. На самом деле считать необходимо время от первого дня месячных в прошлом месяце и включительно до первого дня этого месяца. Существует определенная норма количества дней в цикле и того, сколько дней могут идти месячные, на которую каждая девушка должна ориентироваться. Исходя из этого, допустимым по длительности считается цикл  от 21 до 36 дней. Если у Вас он меньше или больше, необходимо обратиться в гинекологу и пройти небольшое обследование, чтобы исключить заболевания и патологии.

Несколько причин того, почему сменяется цикл:

— длительные стрессы и перенапряжения,

— смена питания,

— слишком большая физическая активность,

— острые и хронические заболевания,

— неблагоприятная экология,

— смена климата,

— гормональные изменения.

сколько могут идти месячные

Поэтому, чтобы всегда знать, сколько дней идут месячные в Вашем случае, и длительность своего цикла, необходимо постоянно вести женский календарь, в котором отмечать все свои ощущения. Необходимо обращать внимание не только на первый день менструаций, но и на то, когда появляются боли внизу живота или в сосках (циклическая мастодиния). Если Вы заметили, что цикл нерегулярен, обратитесь к хорошему специалисту в области гинекологии. Доктор должен будет произвести общее обследование и гинекологический осмотр, исключить половые инфекции, изучить флору и цитологию, ознакомиться с жалобами, определить уровень гормонов, сделать кольпоскопию (изучение шейки матки под микроскопом), при необходимости направить на УЗИ.

Норма длительности менструации

Каждая женщина должна точно быть уверенной в том, сколько должны идти месячные, и как с этим обстоят дела у нее. Так, нормой считается длительность менструаций от 3 до 7 дней. При этом учитываются и дни, когда уже она завершается, и наблюдаются лишь мазки. Если у Вас все в этих пределах, Ваш организм работает стабильно. Стоит знать, что у большинства женщин в течение 2-3 дней идут выделения среднего объема, завершаясь 1-2 днями слабых мазков. Первый день может быть как слабым, так и средней обильности. В случае появления сильного запаха или сгустков как песок, нужно также обратиться к гинекологу.

Если Вы точно подсчитали, сколько идут месячные, можно легко спланировать свой отпуск даже на несколько месяцев вперед. Интересно знать, что у некоторых женщин отсутствуют месячные годами и одновременно детородная функция у них остается. К такой категории девушек относятся спортсменки и сыроеды (вегетарианцы, которые едят только сырую растительную пищу).


Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*